天然的一盏燕窝克数一般在4--10克之间；其中10克已经很少见了。6--7克的燕盏是最常见的；绝大多数在5--8克之间。9克以上就是极品了，超过10克要仔细辨别是否刷胶粘碎，如果有人拿出一个13克的燕窝，那基本就是假的了。

看具体分析：1、燕盏是金丝燕做的窝，那每一个金丝燕都是按照各自的喜好和意愿来做窝的，所以每一个燕盏的形状都不一样；2、每个金丝燕由于身体大小、唾液分泌量不同，所以做成的窝大小也不一样；3、食物是否充足、是否第二次做窝，等这些因素都会影响金丝燕最后筑成的燕窝的大小和形状；4、燕窝中含有的羽毛、杂质的量也都不一样的，导致最后清洗挑毛之后的燕盏重量会不一样。