现在算下燕窝的价格，每次3克隔天一次，一个月大概30克左右，算下来，吃燕窝花费大概800-1000元/月，如果你是孕妈，每天3克燕窝，一个月90克左右，每个月花销在1200左右。

燕窝的功效与作用

1，优质的生物活性蛋白可以帮你提高免疫力。

2，滋阴润肺功效,其他滋补品很难比得上的，帮助你由内而外散发润泽感。

3，补充胶原蛋白，提高皮肤弹性和光滑细腻度。

4，独有的美容因子--表皮生长因子促进细胞分裂，唤醒新细胞，帮助延缓衰老。

5，丰富的唾液酸，可以促进宝宝头脑发育，准妈妈坚持吃燕窝的话，燕窝宝宝皮肤比普通宝宝白皙，有显著性差异。无数妈妈都证实了这一点，甚至有孕妈会在手术台上向医生护士推荐燕窝。