可以。泰国皇家燕窝中心的燕窝是可靠的。建议购买溯源码燕窝。

简单辨别方法：看看燕窝表面是否有黑斑霉点，如果没有，就不是霉味，消费者可放心食用。

补充说明：若燕窝带有非常刺鼻的味道或氨味，有化学漂白的可能，消费者需立即停止食用。近几年，燕窝市场正规后，这样的现象基本没有。燕窝进口需经过国家相关部门检测合格后，方可进入中国市场，市场越正规，对消费者来说越有保障。