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给孕妇怎样做燕窝不醒
192 2020-11-19

燕窝的泡发过程是去除燕窝腥味的重要步骤,一般要浸泡3-5个小时左右,并且每个时间需要换一次水,这样炖出来的燕窝才没有腥味的。

不腥燕窝的做法:

食材明细:燕窝 50g、冰糖 20g

步骤:

1、浸燕窝。(注意:泡发燕窝要3小时以上,并且每个小时需要换水一次,将杂质和腥味清除干净。)

2、燕窝用清水洗净后再放进清水进行炖制。放的水没过燕窝1-2CM为宜。

3、用炖盅炖好开水后。再放去炖,这样炖出来的燕窝更浓更滑,而且没有腥味。电炖锅调好时间30分钟就可以了。

4、半小时后再放入冰糖,等冰糖融化后,燕窝就可以拿出来开吃了。

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