孕妇燕窝的功效与作用

1、孕期安胎保胎

孕妇在妊娠期吃燕窝，有安胎保胎的功效。古医书《本草从新》上记载：“燕窝大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣药。”孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一半进食很少，营养物质的摄入吸收会受到很大的影响。而燕窝每天只需食用1-2勺，补充的营养就能大于等于孕妇平常一日三餐所摄入的营养。

2、促进宝宝大脑发育

燕窝中含有燕窝酸，被誉为“脑黄金”，有利于促进婴儿的大脑发育及视网膜的形成，提高记忆力和智力发育，可以让宝宝更加聪明。

3、提高孕妇的抗病能力

燕窝中有一种促有丝分裂原的物质，能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂，能促进T细胞或B细胞分裂。淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞，燕窝中的这种促有丝分裂原，能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂，提高人体的免疫功能。

4、使孕妇的肤质有弹性

对孕妇的皮肤起到调节的作用，燕窝中的表皮生长因子可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，燕窝中的营养物质有养颜美容的功效，可以使皮肤光滑、有弹性，延缓衰老，淡化色斑，并因此被誉为“美容基因”。