冬虫夏草和燕窝对于每一个人来说都是比较重要的两种补品，其实这两种补品在现实生活当中我们经常也能够看得到，随着人们生活水平的逐渐提升，大多数的人在买滋补产品的时候，对于这两种东西肯定也都非常感兴趣，不过让我们要购买一种产品的话，那么可能大家根本就不知道虫草和燕窝买哪个好，毕竟这两种东西都是非常具有营养价值的，真正让我们自己去挑选的时候，大多数的人不会在第一时间里面马上挑选。

       燕窝有哪些营养成分？

       如果你真的不知道这两种东西究竟买什么比较好，那么我们一定要区分来看待，燕窝的营养成分，相对来说还是比较多的，燕窝本身也都是一种水溶性的蛋白质，还有各种碳水化合物，而且这里面还有50%的蛋白质，还含有人体所需的氨基酸，通常来讲燕窝有更为丰富的表皮生长因子以及多种不同的微量元素。

       冬虫夏草有哪些成分？

       冬虫夏草通常来说含有较为独特的粗蛋白，以及不一样的脂肪和虫草酸，还有维生素或者是虫草多糖以及氨基酸等等，冬虫夏草在现有的生活环境中，基本上被更多的人认为是一种中草药材。

       通过以上对比，相信大家对于冬虫夏草和燕窝的区别，应该能够明显的看得出来，燕窝里面所含的营养成分要明显的高于冬虫夏草，燕窝当中的很多营养物质是冬虫夏草没有的。