孕妇在怀孕的时候身体发生了很大的变化，在怀孕的这段时间里孕妇的体质也没有之前好了，所以很多孕妇都会通过吃燕窝来让身体更加的健康，补充相应的营养。关于吃燕窝的量很多孕妇都不太知道，其实孕妇吃燕窝的量在不同的时间段是不同的，在孕早期的时候孕妇可以多吃一些燕窝大约吃3到5克左右，到了孕中期孕妇需要把燕窝的量慢慢的降下来了，大约吃2到3克，到了孕晚期孕妇就不要吃太多的燕窝了，这样不利于孕妇生产，大约吃1到2克。