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燕窝能增加月经量吗
185 2020-11-09

不会。 燕窝是纯天然食品,燕窝的主要成分是活性蛋白质和矿物质。经期由于血液流失,食用燕窝补充蛋白质等营养是适合的。中医认为燕窝性平味甘,“补而能清”、“清肃下行”,有滋阴润燥,益气养阴、添精补髓的功效,养血止血的功效对经期女性帮助非常好,可以防止痛经的情况的出现。所以经期吃燕窝不会影响正常的月经量。

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