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燕窝粥能调理肠胃吗
194 2020-11-10

燕窝粥有健脾润肺,润肤养颜的功效,燕窝粥既可作补养容颜之常用食品,又可作滋润肺燥的辅助治疗食品。

燕窝粥做法:

用料:燕窝15克(干品),粘米150克。

做法:

燕窝用温水浸润,拣去杂质、绒毛,用清水洗净。

燕窝一齐放人清水锅内,武火煮滚后,改文火提成粥,调成甜粥或咸粥均可。

功效:健脾润肺,润肤养颜。

适应症:用于脾虚血少,肌肤干燥,面部皱纹;或肺肾阴亏、阴虚火旺之潮热,干咳;或虚劳羸弱,胃弱食少;或肺结核咳嗽气短等。

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