一斤燕窝总共有500g, 天然燕窝采摘下来经过挑法后-盏燕窝的重 量在4~7g左右,超于这7g的都很少,若人工刷胶粘碎可能在10~12g。假如一蓋燕窝重 量是4g,哪么一斤500g的燕窝除以4就等 于125蓋燕窝，同理一盏燕窝重量是7g,哪么一斤燕窝500g总共有71.4盞。

燕窝一般分3a、4a、 5a, 也就是小中和大盏,燕窝也是按这个规格大小装盒的,每个规格的燕窝的重量都有浮动的，3a- 般在3.5g~5g, 4a燕窝-般在4.5~5.8g， 5a燕窝- 般在5.8g~7g。 窝厂都会按照50g包装100g包装给燕窝装好。