用料：燕窝5克、冰糖适量、椰汁（黑罐）2-3罐

做法：

准备材料：燕窝，冰糖，椰汁

将燕窝放入容器加入纯净水泡发（矿泉水，蒸馏水都可以，不要用自来水）泡发4-6小时！

泡发好啦！泡发出来足足有8倍左右的量！

泡发好的燕窝加入清水清洗干净，挑出碎毛，

燕窝放在漏斗上冲洗，可以轻易的清洗出碎毛！清洗2-3遍即可！

将燕窝撕条好放入炖盅，炖20分钟，炖盅里不加水！干炖！隔水炖20分钟！

炖好20分钟！看看丝条状！

放入椰汁和冰糖搅拌一下再炖10分钟即可食用！

炖好啦，成品：椰汁炖燕窝！口感醇香，椰汁的香味！燕窝的丝滑，简直是绝配！美容养颜！抗衰老！女人必备的营养品！