当地最可靠的还是到同仁堂购买，像品牌的滋补品店也是不错的，一些大的药店也有的。购买时仔细辨别品质：我们都知道，燕窝是燕子的唾沫而成的，所以仔细观察的时候，可以看到燕窝上有丝丝缕缕的纹路，而且纹路是很清晰的，还可以看到燕子的绒毛在里面，但是绒毛不应该太多。拿起燕窝，用鼻子仔细的闻一闻，如果感觉是潮湿的，而且有一股淡淡的腥气，却感觉很清爽不油腻，那么就是不错的燕窝。看燕窝的颜色，其实并非越纯白越好，天然燕窝的颜色很自然，是米白色或者淡黄色的，它的色泽特别柔和，打开手电照射的时候，是半通透的。好的燕窝有了水的滋润就会变得通透而饱满，看起来特别的新鲜，让人有一种想要大快朵颐的感觉，能够引起人的食欲。