我国出产燕窝的地方主要有广东肇庆市怀集县燕岩、海南大洲岛、云南红河州建水县燕子洞。

1.广东肇庆市怀集县燕岩

怀集因盛产燕窝而风靡天下，被誉为“岭南燕都”。而燕岩是非常恢宏、有气势的一个溶洞。

燕岩栖息着10万多只金丝燕(当地人称为石燕)，成为闻名中外的奇景，也成为了中国内陆金丝燕大规模的集聚地和燕窝产地。

2.海南大洲岛

有着燕窝岛之称的海南大洲岛，位于万宁市东南部的海面上，是海南沿海的岛屿。在当地有力的保护和一些生态农业开发有限公司的共同努力下，已建有金丝燕研究所和养殖基地。

3.云南红河州建水县燕子洞

建水燕子洞号称“洞幽燕奇，南天一绝”，是中国西南地区保护完好、洞内风景观丰富、容量大的溶洞群。