阿胶根据滋阴降火滋阴养血牵制振荡心魄之火，能加强钙素营养成分，维护保养自主神经，具备极强的镇定功效。还能提高神经中枢作用，平稳精神实质心态，清除抑郁症，焦虑不安，心烦，具有安神助眠作用。

这种群体合适服用阿胶

1、妇科疾病人

中医学觉得，女性以血为主导，许多 妇科疾病是因为血气失衡造成 的。阿胶是妇产科“圣药”，根据调理气血从基本上輔助医治疾患。

2、追求美丽女性

女性面部松弛，出現皱纹、雀斑、脸上毛孔粗大等各种各样肌肤问题，主要是身体胶原不够。阿胶为黑驴皮熬料的，带有很多的胶原、多种多样碳水化合物及矿物，能够有利于避免 肌肤造成皱褶，降低色素沉淀和斑的生长发育，或令肌肤白里透红。

3、手脚冰冷的人

手足冰凉多见气血两虚，气血不能够顺通于四肢导致的。阿胶添加核桃仁、黑芝麻粉、大枣、黄酒等做成阿胶糕，常吃对改进手足冰凉病症有益处。

4、脑力劳动

平常工作、念书要思索很多东西，非常容易造成 阴血亏虚、睡眠质量不佳。这个时候服用阿胶，能克服紧张心态、促进睡眠。确保睡眠，才可以保持最好的运行状态和学习状态。

母鸡炖阿胶

“阿胶，在中国的山东省、浙江省、河北省等地出产，是小动物皮熬料的胶原纤维中草药材，归属于大补药品，具备补阴补气血，益寿延年，养颜美容，润肺，止血等作用，十分合适气血两虚腊黄，晕眩心慌气短，烦心难眠，肺燥咳嗽等病人。”

食物清单：

主要材料：老娘鸡脯肉1条、老娘鸡肉两个、阿胶1片

辅材：纯净水1瓶、食盐少量

作法流程;

1、一只母鸡，只单取鸡胸脯和鸡翅的多肉，各位朋友记牢猪皮和肥油必须清除整洁。

2、清除整洁的鸡猪瘦肉，切块状立即放进炖锅，随后再放进一片粉碎了的阿胶。

3、添加一小瓶纯净水，水位线盖过食物约3公分处就可以，不必太多了。

4、添加纯净水后就可以盖上外盖炖制了，炖锅时间设置3钟头，炖好后，各位朋友会见到炒面会这类泡抹状的物品，它是多肉排出来的鲜血刮尺，将其捕捞上去扔掉就可以了。

5、如果是炖给患者吃的，适当加入点盐就可以，别的的调味品就不必放了，假如仅仅平时的煲汤补身，提议加上一点川芎、大枣。

"一斤阿胶是多少黄酒。

一、一斤阿胶是多少黄酒一般提议阿胶、黄酒、老冰糖的占比为1:2:5，即一斤阿胶配二斤黄酒、五斤老冰糖，自然还可以不依照这一占比，依据自身的习惯性放。，还可以再加上黑芝麻粉、核桃肉、老冰糖等，隔水蒸，一斤阿胶是能够做最少4斤的固元膏的。

二、黄酒熬阿胶的功效

1、用黄酒熬阿胶能够提高阿胶的功效，而且有推动阿胶的药力与作用的充分发挥的功效。

2、黄酒是有除腥功效的，因而用黄酒熬阿胶能够除去阿胶自身含有的腥味儿。

3、阿胶中带有丰富多彩的营养元素，因而非常容易滋长病菌，用黄酒泡浸有除菌的功效，能够提高阿胶糕的质量和增加储藏期。

4、阿胶的材质有点硬，用黄酒泡阿胶能够变软阿胶，降低阿胶的熬煮時间。