怀孕期服用燕窝的确有很多美味，燕窝中带有丰富多彩的肌肤因素和碳水化合物，也有滋补养生美容养颜的实际效果，预防妊娠纹，带有丰富多彩的营养元素，可是说小宝宝生出来好看是沒有科学研究依据的，是依据爸爸妈妈的遗传基因决策的，服用最佳时机便是孕期头三个月和中后期三个月，留意的每一次要小量，不必多量服用，建议怀孕期多注意休息，防止过度劳累，饮食搭配内以口味淡为主导，忌辣忌凉酒烟等含有刺激性的食物，作息时间表规律性，维持稳定情绪，确保充足睡眠。

"吃燕窝的情况下不能吃什么：

1、刺激性食物

什么是刺激性食物?辛辣食物指刺激性而明显的，这类食材一般包含葱、蒜、苋菜、姜片、酒、朝天椒、麻椒、胡椒粉、八角茴香、八角、茴香等。

2、酸性水果

由于燕窝带有丰富多彩的蛋白，因而吃燕窝的情况下最好是也不必吃酸性水果，以防毁坏燕窝中的营养元素。

3、茶

由于茶中带有茶酸，会毁坏燕窝的营养成分，阻拦人体对蛋白的消化吸收。因此 吃燕窝时最好是不必饮茶。有喝茶习惯性的人，提议在服用燕窝最少两个小时后再饮茶。

4、烟白酒

在吃燕窝期内，最好防止吸烟和饮酒。

5、药

有些人说吃燕窝的期内不可以服药，实际上这一见解是有误的，无论是中药材還是药物，吃燕窝的期内還是能够服药的，仅仅不可以同屏，最少要分隔一个小时之上。

下列人不能吃燕窝：

1、不满意四个月的宝宝

由于不满意四个月的宝宝不可以立即消化吸收燕窝中的营养成分，故不适合吃燕窝。

2、已经发烧感冒的人

3、对蛋白质过敏的人。

"不一样燕窝的价钱：

1、传统式燕窝干货知识

最开始的燕窝类目，包含燕盏、疏盏、燕条、燕碎、燕角、燕饼、燕丝这些，在其中价钱较贵的是燕盏，最划算的是燕丝和燕饼，燕饼和燕丝能够算作质量最烂的燕窝了。

2、既食燕窝

既食燕窝就是指早已烧煮好历经消毒杀菌加工工艺密封性封裝的燕窝，一般是以水果罐头方式出現。关键既食老冰糖燕窝、既食浓缩燕窝、既食燕窝健康饮品等归类。既食燕窝一般市场价会较为低，既食燕窝的价钱关键决策要素是燕窝的成分，成分越高市场价也会越高。

3、纯粹燕窝

纯粹燕窝，也叫即炖燕窝、立炖燕窝，也是有许多人称作懶人燕窝，由于对比传统式燕窝干货知识，纯粹燕窝不用泡开挑洗，很省时省力。实际上纯粹燕窝除开便捷以外，更高的优势取决于它整洁度提高，以燕安居的纯粹燕窝规范看来，不仅是细毛、小黑点，乃至是被树胶环境污染成淡黄色的成本费原是燕窝的黄点都挑除整洁。在克价格上，纯粹燕窝会比燕盏稍贵，但扣减包裝成本费、人力挑毛成本费、耗损成本费，实际上纯粹燕窝的价钱遥远小于燕盏。