蔓越莓胶囊是一种具有抗氧化、延缓衰老、美容护肤的保健品，受到很多女性的喜爱，并且会适量服用。蔓越莓胶囊里面含有大量维生素C和其它营养物质，并不存在会使人发胖的问题，要避免发胖，生活习惯和饮食习惯一定要调整好。蔓越莓是比较适合减肥的时候吃的食物，蔓越莓是一种热量低、高纤维、高水分的食品，减肥的时候食用可以在吃同样分量食物的时候摄入更少的热量，又能补充的营养。而且蔓越莓含有丰富的果胶、花青素等物质，可以通肠润便，帮助新陈代谢，对减肥也是有一定帮助的。