酵素是可以治疗便秘症状的。酵素能在一定程度上促进人体肠道的运动，因为酵素呢它含有大量的膳食纤维，有利于大便的排出，有利于肠道毒的排泄，因为酵素是人体内的酶，能分解脂肪，促进消化吸收，所以多喝开水、蜂蜜水、牛奶，避免冷热刺激食物对便秘有帮助。通过提升人体消化系统组织的功能运行效率，从而对便秘症状起到防治性作用。但这种方法不能长期使用，以免停药后胃肠蠕动减慢，加重便秘。建议首先从饮食上改善，多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，少吃辛辣刺激性食物，可以多吃点香蕉，喝点蜂蜜水，以润肠通便处理。