酵素不等同于减肥药。减肥药是会让人没有食欲，或通过泻水分，达到立竿见影的减肥效果。但是最终会伤害肝脏、肾脏、降低免疫力以及失眠的症状，一旦停止用药马上就会反弹。而酵素能有效的排毒和排除肠道垃圾。体内没有了毒素的累积与破坏，新陈代谢，淋巴循环等身体系统都会更加顺畅的运作，令机体代谢加快，大量多余的脂肪与水分就会被分解排出，人自然而然就瘦了。不规律的饮食、生活使得人体内的酵素流失过快，使得我们的身体往坏的方向发展，就比如肥胖是代谢性疾病，跟食量并没有直接的因果关系，这就是不断节食却不断发胖的原因。肥胖是身体衰老的表现，根本原因就在于缺乏纤体酵素，也就是脂类酵素。