任何一个孕妇在选择燕窝的时候都不能够盲目选择，其实很多人也在了解孕妇什么时候吃燕窝最好，毕竟我们在吃燕窝的时候一定要综合考究。

       想要安胎的时候

       当我们想要知道什么时候吃燕窝最好的话，那么大家想要安胎的时候吃燕窝是最好的，也就是说在怀孕前三个月和怀孕后三个月这个时间段里面吃燕窝，完全可以给我们带来良好的滋补效果。在怀孕的前三个月，因为本身的胎盘还没有发育好，我们会考虑到一些外部的因素，特别容易出现流产的问题，这种情况下就会导致孕妇的心情抑郁，家庭可能也会出现不和谐的状况，如果孕妇的体质相对较差，可能会出现习惯性的流产，怀孕之后可以吃燕窝，至少要坚持到怀孕之后的三个月，怀孕之后的三个月吃燕窝可能会出现很多的健康问题，这种情况下我们也可以坚持来吃，每隔一天吃一次就可以了。

       想要滋补养颜的时候

       大多数的情况下，可能大家根本就不知道什么时候吃燕窝比较不错，如果想要滋补养颜的话，那么完全可以给我们带来更好的滋补效果，孕妇在怀孕期间想要达到滋补养颜的功效，建议孕妇全程吃燕窝，因为燕窝里面还有较为丰富的氨基酸，还有多种胶原蛋白和矿物质，经常吃燕窝能够给我们带来更好的保健作用，一般情况下孕妇可以在整个孕期全程吃燕窝。