燕窝被大家称之为美肤健康保健的佳品，常常吃燕窝对人的身心健康有十分大的协助。但有的人是不宜吃燕窝，不满意4月的新生婴儿、发烧感冒全过程中的人、燕窝对防止癌证和癌证病人、对蛋白食品类有过敏症状的过敏性体质者，这几类人是不可以吃燕窝的。

　　下列群体不宜服用燕窝

　　1.年纪不够4月大的婴儿不适合吃燕窝。

　　因为婴儿的消化道还未生长发育健全，婴儿进餐燕窝，非常容易导致消化不好。因而，婴儿吃燕窝必须成才到四个月大即可进餐。而每一次婴儿吃燕窝的摄取量尽量不要超出2克。

　　若婴儿长到四个月到一岁后，爸爸妈妈能够往婴儿奶粉里添加以炖好的燕窝。

　　一岁到二岁的婴儿服用燕窝得话，爸爸妈妈能够把炖好的燕窝放入粥里给小孩喂养。

　　针对2岁之后的少年儿童一次吃燕窝的量也不必超出3克。

　　无论多少的少年儿童，在第一次服用燕窝后，请爸爸妈妈们仔细观查小孩三天，查询小孩是不是对燕窝皮肤过敏。三天以内，假如少年儿童吃完燕窝后沒有出現过敏的症状，表明小孩对燕窝不皮肤过敏，就能够安心服用。

　　2.身体素质较寒的孕妈妈不适合吃燕窝

　　燕窝的确对有胎热的孕妈妈有协助。但每一孕妈妈的身体素质不一样，身体素质较寒的孕妈妈就不适合吃燕窝了。

　　3.服食药品阿司匹林皮肤过敏的人不适合吃燕窝

　　当人针对药品阿司匹林皮肤过敏，这人即是过敏性体质，而燕窝含有蛋白，服用燕窝会使其产生皮肤过敏。

　　因而，假如各位朋友服食阿司匹林皮肤过敏，建议不必吃燕窝。

　　4.发烧感冒的人不适合吃燕窝

　　当人到发烧感冒的全过程中，对营养成分的吸收力比较有限，因此当人到发烧感冒时尽量不要吃燕窝，能够直到发烧感冒好啦后再吃燕窝。

　　5.先天性对蛋白质过敏的人不适合吃燕窝

　　燕窝之中带有蛋白，假如先天性对蛋白质过敏的人，吃完会造成过敏的症状!假如早期并不了解自身针对蛋白质过敏的，能够第一次进餐的情况下吃小量，隔三天观查是不是皮肤过敏，再开展下一次的解决。