营养价值最高的燕窝

　　燕窝按类型分成屋燕和洞燕。但燕窝的营养成分一样。

　　屋燕：金丝燕建巢在人为因素的燕屋中而产生的燕窝称之为屋燕。由于在燕屋内有专职人员清洗环境卫生，因此屋燕较整洁、环境卫生。

　　洞燕：金丝燕在岩洞中建巢。洞燕一般在洞里最深处，因而人为因素採摘十分艰难，十分稀缺。

　　不一样样子的燕窝口味

　　1.燕网是燕窝正中间“安燕”一部分，口味细致润化，较非常容易消化。

　　2.燕角是金丝燕用于固定不动燕窝两边一部分，是燕窝的“承重墙”，深厚可口有嚼头，所需烧煮時间较长，是燕窝营养成分的集中化一部分。

　　3.燕条会稍软糯

　　4.燕丝吃起來更Q弹

　　燕窝的样子

　　1.燕盏：燕窝被职工採摘后，历经挑毛去杂，吹干定形后，在订制好的磨具中出現盏形，进而称为燕盏。

　　2.燕条：燕条一般是在生产加工或运送中途造成的碎条。因为它是不可以成盏形的燕窝，因此它和燕盏的营养成分是一样的。

　　3.燕角：燕角是燕窝两边架在墙面上一部分，必须强劲的强度，唾沫浓度值最大的地区。

　　因而泡开時间比燕窝其他位置更长一些。

　　4.燕碎：燕碎是燕盏採摘或运送中途损坏产生的细微燕碎，实质上還是燕窝，因此燕碎营养成分和燕盏也是一样的。

　　5.燕饼/燕球：把选择全过程中产生的碎燕做成饼状或球形。

　　"燕窝如何分辨真假

　　1.看：燕窝百正中间为絮状构造，燕角位置是块状构造;正宗的燕窝不管在浸湿后或在灯光效果下收看，也不彻底全透明，只是透明色状。

　　2.闻：度燕窝有独有芳香，但沒有浓郁味道。味道独特，有腥臭味或油腻感味儿的为仿货。

　　3.摸：取一小块燕窝以侵泡，松知软后取丝条牵扯，延展性差，一拉会断的为仿货;用手指搓揉，沒有射速速力揉成面糊状的也是仿货。回可是彻底发起来后沒有延展性了，假如也有非常好延展性那么就假了。

　　4.烧：用火引燃干燕窝片，有溅出火花，它是蛋白点燃答結果，余烬是黑的，并不是在网上欺诈的石灰。"

　　"牛乳银杏树炖燕窝

　　原材料：牛乳、银杏树、燕窝。

　　做法：

　　1.将杏仁清洗，杏仁放水炖十分钟。(杏仁应当去超市选购那类拨壳的软杏仁，或是选购杏仁水果罐头。)

　　2.将燕窝用小水泡发。

　　3.将银杏树、燕窝加低脂牛奶、水倒进锅中煮十分钟就可以。(销售市场上燕窝的类型许多，价格也不一。提议大伙儿选购300元钱一两的燕窝，这类燕窝归属于中低端价格，合适女性滋补养生，一两燕窝能够 分6次服用。)

　　制做時间：二十分钟

　　燕窝做为纯天然滋补食品，老老少少都可食。对于不一样的群体，燕窝有不一样的作用。

　　女性：女性常吃燕窝能保养肌肤，使皮肤滋养光洁、颇具延展性，这也是诸多大牌明星热衷于服用燕窝维持容貌靓丽的一个窍门。

　　孕妈妈：在怀孕期最必须营养成分的补贴，在马来西亚有一半之上的孕妈妈服用燕窝。因燕窝里带有丰富多彩的特异性蛋白质，可推动人体细胞生长发育，提升抵抗能力。"