燕窝吃多了会怎样

　　需看是吃完多小量，在其中有加上了哪些。大部分天然燕窝吃多了是不容易有哪些负作用，但由于在烧煮时很多人加上了别的调料，因此吃多了就不一定了。燕窝是天然的滋润健康保健zd食品类，一般每一次只需5克燕窝干片泡开烧煮就充足。它的最关键功效是：燕窝中带有的唾液酸也称之为燕窝酸能提高免疫力，让病菌不容易粘附在呼吸道黏膜上，痊愈、修补损伤体细胞。燕窝中的独有化学物质能修补身体的自体。燕窝对肌肤自体有修补功效，可以滋润牛皮版层。皮肤的表皮层中有二种蛋白质：胶原蛋白粉和弹性游离脂肪酸，他们支撑点起了肌肤使其圆润紧实。燕窝中的合理化学物质的确能让肌肤嫩滑，有紧致肌肤的功能。燕窝带有的胰蛋白酶对人的肺部有非常好的功效。燕窝中带有三种不一样的营养元素，更为非常：唾液酸Sialicacid(N-acetylneuramicacid)，外皮细胞生长因子(EGF)和集落刺激性因素(CSF)。

　　"辨别燕窝真假方式 以下：

　　1、燕窝为絮状构造，片块构造组成的并不是真燕窝;正宗的燕窝不管在浸湿后或在灯光效果下收看，也不彻底全透明，只是透明色状。

　　2、燕窝有独有芳香，但沒有浓郁味道。味道独特，有腥臭味或油腻感味儿的为仿货。

　　3、取一小块燕窝以侵泡，绵软后取丝条牵扯，延展性差，一拉会断的为仿货;用手指搓揉，沒有弹性能揉成面糊状的也是仿货。

　　4、用火引燃干燕窝片，如果是真燕窝就决不能造成一切强烈响声的溅出火花。

　　正品燕窝呈不齐整的月牙形，约长6.5-10cm宽约3-5cm凹痕成兜状。粘附于岩层的一面较平，外边微突起，粘附面粘液化作层排序较齐整，呈波状，窝的內部不光滑，呈丝瓜络样。质硬而脆，横断面微似角质层。进水则绵软而彭大。"

　　"燕窝冰糖炖水梨

　　介绍

　　近期身体微恙，鼻水共共牢还不停咳嗽，据说冰糖炖雪梨能够 止咳化痰，第一次做冰糖炖雪梨，还加了满满的一一茶匙的燕窝!变为非常高端的燕窝冰糖炖雪梨，水梨香甜汁多再加营养成分的燕窝，滋养咽喉也可以补充维生素!详尽流程及美食小撇步：

　　原材料

　　水梨1颗、燕窝适当、冰糖适当。

　　作法

　　1、将水梨顶端切成片，再将籽挖到

　　2、一不小心挖得太全力，连瓜瓤一起挖到，除去籽后放进冰糖后，再将瓜瓤放回水梨肚子里～

　　3、盖上外盖，将水梨放进碗里，放进内锅中隔水蒸煮

　　4、能用电锅或一般大锅(我应用奥库锅)

　　5、蒸熟后里面浓浓的水分，我可不加一滴水喔!

　　6、再加一一茶匙品燕盏燕窝，燕窝冰糖炖水梨就大获全胜囉～

　　7、水梨香甜汁多再加营养成分的燕窝，滋养咽喉也可以补充维生素，非常享有唷!"