宝宝一周吃几次燕窝

　　小朋友们提议一周吃2次，每一次只吃一汤匙。鸟巢没有生长激素，归属于暖滋补品。四个月之上的宝宝可以吃它!鸟巢中的酸成份能够 提升宝宝的免疫能力，也对宝宝的智商发展趋势有挺大协助。除此之外，鸟巢在止咳润肺层面也十分合理。1.鸟巢的构成:鸟巢含有水溶蛋白和糖分。营养元素包含钙、磷、铁、钠、钾、燕窝酸和碳水化合物。2.少年儿童在成才期内必须填补很多钙。鸟巢是纯天然的，带有丰富多彩的活性钙，能够 在孩子的成长期内填补充足的钙。

　　"燕窝如何保存

　　技巧保存，买后完全晾晒后，放进自然通风荫凉无潮的地区。

　　湿货保存，用整洁的容器盛放密封性，能够 冷冻7到半个月，最好是保证用是多少发多少。

　　萃取保存法，在未开封市以前存储于电冰箱的冰箱冷藏，开启以后请尽早服用完。

　　若因解决不当发觉燕窝有轻度长霉，可以用软毛牙刷加少量水洗净，将之吹干就可以，谨记不必太阳光曝晒，会比较严重危害品质。"

　　"辨别燕窝真假方式 以下：

　　1、燕窝为絮状构造，片块构造组成的并不是真燕窝;正宗的燕窝不管在浸湿后或在灯光效果下收看，也不彻底全透明，只是透明色状。

　　2、燕窝有独有芳香，但沒有浓郁味道。味道独特，有腥臭味或油腻感味儿的为假货。

　　3、取一小块燕窝以侵泡，绵软后取丝条牵扯，延展性差，一拉会断的为假货;用手指搓揉，沒有弹性能揉成面糊状的也是假货。

　　4、用火引燃干燕窝片，如果是真燕窝就决不能造成一切强烈响声的溅出火花。

　　正品燕窝呈不齐整的月牙形，约长6.5-10cm宽约3-5cm凹痕成兜状。粘附于岩层的一面较平，外边微突起，粘附面粘液化作层排序较齐整，呈波状，窝的內部不光滑，呈丝瓜络样。质硬而脆，横断面微似角质层。进水则绵软而彭大。"

　　"燕窝生蚝养生汤

　　燕窝，凡病久气血虚、羸瘦困乏、气怯食少时，都可以把它做为养生食材。《食物宜忌》讲到：燕窝有“补肾壮阳养血、中和健脾开胃、添精补肾填精、润肺止咳、止久泻、祛痰涎”等作用《本草纲目拾遗》中称：燕窝“味甘淡平，大润肺阴，止咳化痰止嗽，补而能清，为调养亏虚瘵之圣药”。还具备抗衰老疗病、养生自繁的作用。用燕窝与白木耳、老冰糖适当炖服，可治干咳、出冷汗、肺阴虚症。

　　原料：中等水平大鲍鱼六个排骨250g干燕窝1片

　　辅材：枸杞子适当盐适量木薯淀粉少量

　　作法：

　　1、燕窝一片就可以，过多一次吃剩。

　　2、小水泡发，清洗整洁。

　　3、电炖锅慢炖一小时，成全透明状，预留.

　　4、过多的能够 盛到其他器皿中冷冻保存.

　　5、将排骨加少量盐，煮到肉烂汤浓，下清洗鲜鲍鱼，再煮十分钟.

　　6、排骨捞出来，生蚝切一片放入汤中.

　　7、汤煮沸，下煮好的燕窝，拨通浮.

　　8、淋少量芡粉。再洒点枸杞子趁冬季热饮就可以。味儿鲜,营养丰富。

　　小提示：这一汤不必加过多盐，低盐会更美味更健康。"