棒棰岛即食花胶

棒棰岛花胶深海鳌鱼准妈妈做月子营养元素健康养生食物鱼片鱼膘即食花胶民族节日礼盒装家庭装155G*3碗装价格：￥128.00元。

棒棰岛即食花胶营养元素储存，品质可靠，这一著名品牌做既食的养生食材很久了，用户反馈一直都很好，原料质量有保证。即食花胶虽然是新品，但是也经历了19年的新产品开发生产加工啦，挑选这一点就能很舒心~而且棒棰岛家的既食养生食材有一个很好的优点，就是营养元素储存。养生食材养生食材，没有营养元素再怎样食疗也是白累死了。而棒棰岛的即食花胶，都是整瓶熬炖的，多道加工工艺全过程，加强监督，高温杀菌。值得一提的是，它家也是有本身的棒棰岛鱼胶营养元素安全实验室，实验室科研出来的产品，不论是质量还是功效都十分地有保证。

"玉兰鱼皮

用材：

发制鱼皮400克。净虾仁250克，猪肥膘肉175克，生鸡蛋两个，熟火腿十五个，发制平菇15克，虾黄15克，蔬菜松25克。

调味品：

淀粉和面粉20克，蛋清两个，绍兴酒30克，食盐4克，白砂糖50克，蕃茄酱35克，醋15克，葱末15克，生姜沫15克，鸡精4.5克，香油15克，猪板油150克(实耗约100克)，老母鸡汤200克。

作法：

⒈鱼皮沥尽水份，切发展6.6厘米、宽3.3cm的骨牌块12块，用食盐(0.5克)和鸡精(一克)腌喂十分钟;

⒉虾仁和猪肥膘肉合——起剁碎细茸，加蛋清、食盐(0.5克)、绍兴酒、鸡精(1.5克)，淀粉和面粉(10克)调拌匀称。平菇、熟火腿切细条;生鸡蛋用平锅吊成鸡蛋皮，切细条;虾黄剁碎，炒过;

⒊腌喂过的鱼皮摆放在案上，再把做成的虾茸(约一半)匀称的抹在每片鱼皮上边(抹得要光滑光滑);为食街

⒋随后将切完的平菇丝、熟火腿丝、蛋皮丝和虾黄末、菜松装点在虾茸上边(要装点得匀称、齐整)，摆放在盘里，上蒸屉用文火煮熟后，取下，摆放在盘的外侧;

⒌炒菜锅容易上火，加猪板油(50克)烧开，放进葱末、生姜沫炝锅，再添老母鸡汤(100克)和食盐(1.5克)、鸡精(1.5克)，烧滚时，用淀粉和面粉(10克)勾成薄芡，淋香油(5克)，浇在蒸熟的虾茸鱼皮上;

⒍另起炒菜锅容易上火，加猪板油(约100克)烧开，将另一半虾泥揉成元宵节尺寸的肉丸子(约12个)下下锅中，煎出扁圆形的饼状并呈橙黄色时取下;

⒎炒菜锅留底油(25克)上火烤热，放入蕃茄酱炒一下，再放白砂糖、醋、食盐(1.5克)、鸡精(1.5克)，炒透后添老母鸡汤(100克)，再下煎好的虾饼，移文火慢烯约3—四分钟时，可将锅端玄火位，用箸一一将虾饼拣出，摆放在盘的里圈。锅内余汁添香油(10克)容易上火稍炒，浇在上面即成。"

花胶需求量：

花胶一次吃15-20克左右就可以，吃多了人体的消化系统消化不了，倘若吃多了也是耗费。

花胶中含有多种多样的蛋白质，倘若服食过多便会累积在肠胃里面，会加重肠胃的工作压力，很容易造成 肠胃的长期负载运作，还很容易导致腹部胀痛。

哪些人不适合吃花胶?

湿痰重则：

花胶有十分养生食疗的预期效果，如果是湿痰重则服食，会加重胃肠的工作压力，导致本身舌苔发白比较厚，嘴中粘腻等不适的情况加重。

感冒发烧患者：

感冒发烧患者的治疗要以影片宣传策划核心，不适合食疗。花胶是一种很好的健康养生食物，感冒发烧患者服食不但不能改善感冒的症状，还将会导致湿浊不能出来，加重感冒发烧的情况。