陈李济即食花胶

陈李济即食花胶，最纯天然的胶原蛋白粉，二十岁的情况下，压在枕芯上的皱褶将会一会儿就消退。而32岁后，睡印或许大半天都没法消退。这就是我们平时常说的「动态性皱褶」转成「静态数据皱褶」。鱼胶填补胶原蛋白粉，修复青春发育期肌肤新陈代谢作用，平抚皱褶、淡化细纹，不想做吃这个吧，打开表盖既食真是美味可口超级。

花胶的功效

1、鱼胶实际上是鱼皮，它是各种各样鱼膘晾干的类型，可是它有以胶原纤维知名，因此才名叫鱼胶。胶别名鱼皮，是以鱼肚子里取下鱼膘，割开晾干后而成带有丰富多彩的蛋白、胶原纤维等，饮食疗法补阴、健肾培精，让人快速缓解疲劳及对手术患者创口有协助复完之效。鱼胶的主要成分为高級胶原蛋白粉、多种营养元素及钙、锌、铁、硒等多种多样营养元素。其蛋白质含量达到84.2%，人体脂肪仅为0.2%，是理想化的高蛋白食物低脂肪食品。

2、实际上很多人都不清楚，鱼胶仅有厚的熬汤才有口味，那样才酸的上绝品鱼胶。一般质量的鱼胶大部分用于煮汤，质量多者也可以用于制成菜品。鱼胶饮食疗法作用高，带有丰富多彩的蛋白、胶原纤维、磷质及优质蛋白质，女性视作美容养颜佳品。对人体各一部分均有滋补工作能力，不管老老少少均可食，是补而不燥之宝贵上品。

3、鱼胶有非常好的滋补养生功效，大家常常用于做饮食疗法，鱼胶不仅是宴席特色美食，也有非常的滋补养生功效和功效与作用。《本草纲目》记述：鱼胶能补肾益精，滋润筋络，能治肾虚遗精及生完孩子(生完孩子食品类)风痉。鱼胶含丰富多彩的高級胶原蛋白蛋白，具滋阴养颜，补肾壮阳，健壮功能。腰酸腿软，体质虚弱，最适合常常服用。

铁皮石斛花胶海参汤

“秋季宜食补，来一碗清补的滋补汤，满满的胶原蛋白粉，美容养颜。”

食物清单：

主要材料：鱼胶150g、小海叁7-8条、铁皮石斛1把、猪瘦肉300g、小瑶柱1把

辅材：大枣10颗

作法流程：

1、泡开好的海参鱼胶焯水除腥。

2、鱼胶切小块。

3、猪瘦肉焯水，清洗白沫子。

4、铁皮石斛洗一下，用花刀或锤头把铁皮石斛拍扁，那样非常容易出味。

5、红枣去核。

6、小瑶柱洗一下。

7、把之上全部原材料放进电高压锅，按煲汤功能按键，开煮。

8、煲好排气管后就可以开启外盖，小瑶柱带盐味，盐酌情考虑放。

9、鲜美美味可口，浓浓的胶原蛋白粉。

10、来一碗吧。

干香菇花胶鸡汤

食物清单：

主要材料：柴鸡一整只

辅材：麻椒二十粒上下、姜适当、干香菇十几颗、鱼胶适当、朝天椒二颗、良姜几块

作法流程：

1、全身肌肉切片，清洗锅中放食用油倒进姜麻椒朝天椒进行爆香，倒进黑椒鸡块油爆。

2、倒进少量生抽一勺米酒少量香油炒的差不多了倒进电饭锅里，倒进平菇鱼胶炖一个多钟头。

3、最终倒进盐，味精就可以。