阿胶产后多久可以吃

在生完孩子一般必须直到产后恶露完全整洁以后才可以吃阿胶，阿胶尽管有一定的填补血气的作用，可是也会出现活血化淤的功效，因此 假如太早的服食，将会会造成产后恶露淋沥持续的出現，或是是造成经期不正常流血的状况产生，因此 提议在产后复查后沒有出现异常后再立即内服阿胶才能够 。

"辨别阿胶块品质好坏的小窍门

追溯阿胶深褐色，有光泽度。质硬而脆，横断面明亮，残片对阳光照射视呈棕色透明色状。气微，味微甘。不难看出：

一、阿胶并并不是沒有一切味道的，中药炮制黑驴皮虽能去其腥味之气，可是一切中药炮制都不可以肯定的除掉某类药物的味儿，数最多只有更改之。黑驴皮历经中药炮制，要是不用矫味剂，腥味气虽去，但味道微存。这一味儿并不是异味，中医学上称“气微”。还可以说成阿胶的天性味道。该类没有矫味剂的阿胶，置釜中煮，愈煮愈香。另有一类阿胶，嗅之无气味，但熬膏却越熬越臭，该类阿胶在其中必是加上矫味剂，而求嗅之无气味。却不知道，气微原是阿胶天性。

二、阿胶深褐色，有光泽度。残片对阳光照射视呈棕色透明色状。深褐色颜色值之别与黑色。黑褐不以纯黑色，其形渐近黑色，挂棕色色彩。以前有些人说阿胶越黑越好。也不尽然，危害阿胶颜色要素诸多：水解反应時间、原材料应用等。但用最优秀的品质控制系统，避免一切不利条件，由制做阅历丰富的老胶工亲身实际操作，所制作阿胶亦非纯黑色。

阿胶愈黑其因为有二：一者，水解反应時间太长。二者，加上黑色素。此二者均为不可取。不然阿品质必降。

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"红糖姜枣阿胶膏

绝大多数女士都是手脚冰凉，也有体寒(体寒取现是：例假量少错后、经期不准、经期浮肿、经期腹泻、经痛，手脚冰凉，例假有血块等)，这一确实再适合但是

原材料全是能够 非常容易买的，锅也是有的，电磁灶煤气灶都能够，比阿胶膏的作法非常容易多了，并且懂点用烧开的沸水，泡上热呼呼的一杯姜枣茶，别说有多么的舒服了~”

食物清单：

主要材料：大枣200g、姜180g、枸杞子30g、阿胶一块

辅材：水190g、老红糖180g

作法流程：

1、大枣洗干净，削皮，预留。

2、放进料理机，粉碎。沒有料理机的朋友能够 刀割或是剪子剪，大枣听非常容易弄的，自身全是软的。

3、姜洗干净，去皮，放进料理机，粉碎。沒有料理机的朋友还可以切碎啦，便是时间多了些，以便对大家有好处的，多一点点时间又何妨~

4、红糖块和阿胶添加一点点温开水粉碎。一样大道理，沒有料理机的，可以用点温开水化掉红糖块和阿胶块。

5、熬料的情况下，可另起一个锅煮沸水，水烧开后，把可密封性的玻璃器皿放入锅中，小煮一会，熄火，用整洁的布擦拭，控干水份。预留。

6、用炒菜锅先把姜炒热至没有水干躁情况，添加老红糖阿胶水，再倒进大枣煸炒，随后倒进石锅炖，大火烧开，转文火炖1.5钟头，变为粘稠情况就可以，7装进密封性的玻璃器皿后，这一气温可常温下放一个月，我做的是小量的，都重忘记了称了，总之每天早上起來泡一杯开水，大约能够 两个人喝整整的一个礼拜吧。

7、每天早上来一杯吧，坚持不懈吃，都会有效的。女人要好好的爱自己，多吃对自身身体有好处的食材，不仅身体好，肌肤也会越来越嫩白粉透哦~

小技巧：悄悄告知朋友们，我的糖分是较为少的，自己不太喜爱吃甜食，这一占比的糖分，单吃特甜，冲一点点水也甜，但泡一杯星巴克马克杯的水分，也不太甜了，大伙儿能够 按自身的爱好调整占比哦"