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2020-07-02
孩子能吃鱼胶吗
最先我们要掌握鱼胶带有丰富多彩的胶原蛋白粉及其别的营养元素，具备非常好的食用使用价值和功效与作用，备受老百姓的喜爱和热烈欢迎。可是小孩子是不是能吃鱼胶?伴随着年纪的提高每个年龄层的消化道、骨骼系统别的一些功能持续的发展升级新陈代谢，因此 针对小孩而言提升一些平时营养成分是十分必须的。
鱼胶是一种纯天然的蛋白，可以考虑小孩成长发育的要求，并且有非常好的作用，因此 小孩子是可以吃鱼胶的。可是任何东西都不能多吃适度的吃能够 提升小孩子的免疫功能，促消化、防止食欲不佳。
"食用花胶常见问题：
1.使用量：成年人一次使用量15-20克干鱼胶就可以，食用頻率一周3-四天
2.最好一周内持续吃3-四天
3.生理期不能吃花胶
4.经期完毕后能够 持续吃几日，这个时候食补效果非常的好
5.刚生小宝宝要等产后恶露排清后才能够 食用花胶
6.产后恶露排清后，月子期间能够 天天吃，花胶修补孑宫，填补血气，还可以催奶，月子期间吃最好是
7.提议备孕期和生完孩子能够 多吃花胶，怀孕期间以花胶主导，花胶小量
8.蛋白质过敏群体不可以食用花胶
9.发烧感冒期内不可以食用花胶
10.做手术的群体提议多食用花胶"
"花胶焖鸡
食物清单：
主要材料：花胶适量、一整只鸡适量、姬松茸适量、九层塔适量
辅材：白胡椒粉适量、姜适量、盐适量
作法流程：
1、花胶侵泡。
2、鸡剁块。
3、花胶泡开后剪断。
4、姬松茸清洗。
5、九层塔。
6、大锅烧开放入黑椒鸡块。
7、双面煎熟。
8、放入姬松茸。
9、放入花胶。
10、加适量水煮开后添加九层塔。
11、调料就可以食用。
12、浓浓的胶原蛋白粉哈。
"
"莲籽炖花胶
“莲籽老冰糖炖花胶有固本培元，补肾填精，补阴去燥，促进消化，美白祛斑，防衰老，提高抗病能力的作用。追求美丽的亲要想肌肤嫩嫩就多吃哦
