人工流产后阿胶炖什么吃好

"阿胶炖老母鸡汤(补气补血)

用材：柴鸡一整只、姜三片、大枣6颗、葱一根、枸杞子8粒、盐少量

作法流程：

1、阿胶一片，剁碎，那样非常容易化掉!

2、把全部料清洗，大枣枸杞温小水泡一会，随后放进炖锅。

3、炖锅满油水，随后营养汤预定三个三十分钟。

4、美美哒的柴鸡营养汤就好了!"

"红枣老红糖阿胶羹

作用：适用心、脾两虚，心慌气短、失眠的人群，是益气养血健脾胃的饮食疗法美味。

食物清单：

主料：红枣10枚、阿胶原粉10克、老红糖适量

作法流程：

1、将原材料齐备，红枣清洗。

2、将红枣放置锅中，放水适量煮开。

3、添加阿胶原粉10克。

4、融化后添加老红糖适量调料。

5饮汤吃枣。"

"阿胶鸡蛋糖水

“阿胶与山参、鹿茸片合称中药三宝，具备补血补气活血、滋阴润肺的作用，还能具有提高人体免疫功能、推动钙的消化吸收和存储、提升耐氧气不足、耐疲惫、增强体质的功效。是中药治疗血寒症的优选药品，也是妇产科的优选药品。

阿胶鸡蛋糖水是母亲发送给我的药方。阿胶溶解水里便于消化吸收，生鸡蛋和老冰糖的香清甜味能遮住阿胶的焦皮味，这类作法就象平时喝糖水一样，一点也不感觉像是在服药，口味甘甜，回味无穷久远。

东阿阿胶一片(分二天服用，每个人一天只有吃10克)”

食物清单：

主料：东阿阿胶一片

辅材：生鸡蛋一个、老冰糖适量

作法流程：

1、准备好原材料。

2、石锅里放进凉水，把火调到最少，随后把阿胶放进水中。

3、不断地用筷子拌和阿胶。

4、运用温度将阿胶融化。

5、当阿胶彻底融化时，这时候石锅的阿胶水也接近烧开，把老冰糖放进。

6、再把生鸡蛋打进阿胶红豆糖水里，用筷子搅散成鸡蛋汤就可以。

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"女人吃阿胶的益处

补血补气、益气养血、活血

女性缺铁性贫血会造成寒性体质、畏冷、气血两虚、虚劳咳嗽、呕血、大便出血、女性月经失调等。坚持不懈服用阿胶膏及其别的的阿胶产品能够 做到和血补阴，除风润肺，化痰清肺，通便，调大肠的作用。长期性服用阿胶膏，女性冬季手脚冰冷的情况也将获得合理改进。

养颜美容

阿胶能明显增强身体血细胞及血红蛋白浓度的成分，根据补血补气而滋养肌肤。长期性服用可使皮肤白皙，皮肤鲜嫩，有光泽度。是滋润肌肤，养颜美容之上品。

可改进身体钙均衡

坚持不懈服用阿胶的女性，可提升人体内钙的摄取，提升骨矿成分，推动人体骨骼生长发育健壮，并能推动钙的消化吸收和存储，另外还能使自身来到老年人的情况下，防止骨质疏松。

增强抵抗力

常常服用阿胶，能够 提高心的作用。阿胶带有丰富多彩的蛋白，属动物类胶元蛋白质，与蔓草类药核对身体有感染力，有益消化吸收运用。《纲目拾遗》中谢提及阿胶能冶疗影响腰疼，超强力伸筋，添精健肾。

调理月经养胎

阿胶能够 用以因气血两虚、血淤和心火旺造成的月经失调;阿胶可滋阴血，益冲任，故可安胎、养胎，調理怀孕病。对普遍胎元失养，胎动不安，乃至小产有非常好的医治功效。

缓延衰退

阿胶带有明胶原蛋白、骨胶原蛋白、蛋白及其多种多样营养元素，多种多样碳水化合物等。这种全是身体营养成分关键化学物质，有显著延缓衰老、益寿延年的功效。