吃鱼胶一个月效果
鱼胶的肌肤护理基本原理
身体皮肤中的蛋白绝大多数是胶原蛋白，其所构成的多孔结构支撑点着皮肤，使皮肤越来越光洁圆润，绵软且填满延展性。
伴随着年纪的提高，身体基础代谢工作能力变弱，皮肤无法得到胶原蛋白的立即填补和升级，最后造成 皮肤丧失延展性而脆化，出現松驰-皱褶、发干等状况。
而鱼胶中胶原蛋白的成分达到84.2%,因此对追求美丽女士而言，服用鱼胶能立即填补胶原蛋白，使皮肤修复朝气蓬勃，让您面色更为美丽动人。
鱼胶的肌肤护理主要表现
1、提拉紧致平皱：鱼胶胶原蛋白进到皮下组织后，能快速弥补部分坍塌，改进松驰，缩紧皮肤，降低深皱褶、恢复皱纹。
2、保湿补水滋养：胶原蛋白特有的三螺旋式构造，能超强力锁定30倍的水份，使皮肤长久莹润、光泽度、鲜嫩。
3、修复延展性：胶原蛋白进到皮肤后，可修补破裂、脆化的弹性纤维网，使皮肤延展性修复，柔韧性冲盈。微信号码yujiaoweikan
4、修补机构：胶原蛋白可使损伤机构足以修补，皮肤毛孔收细，皮肤类型细致、光洁，针对降低痘痘也是有一定的实际效果。
5、美白祛斑：胶原蛋白能使体细胞粘合更密不可分，新生儿体细胞速率加速，不给色素、内毒素集聚躲藏的地方，令皮肤皮肤颜色嫩白、色素斑渐隐。
6、健体胸部：胶原蛋白中特有的羟脯氨酸具备缩紧结蹄的功效，能使松驰的机构紧致、烘托起松驰的胸部，使胸部高挺、丰腴、颇具延展性。
那样服用鱼胶一个月，不年青就怪异了。
牛乳百合花炖花胶
最近天气愈来愈干躁，许多盆友都是出現鼻咽部干躁，嘴角开裂，浑身上下也是皮肤干躁而发痒不堪入目，怎样能让我的身体充足补水保湿，越来越滋养。牛乳百合花炖花胶就是一款养阴润燥的美味可口炖品。
原材料：花胶、百合花、牛乳、冰糖。
作法：
1、花胶提早一晚侵泡;烧开一锅水，将花胶汆水，捞出;
2、百合花自来水清洗;
3、将花胶和一碗水倒进炖锅，火灾隔水炖15分钟，再添加百合花、牛乳和冰糖，然后用中小火炖一个半小时，就可以享受甘甜滑嫩的美味可口。
作用：补阴健肾，美白皮肤护肤。
滋补养生美容护肤花胶红豆糖水
原材料：花胶2头、川芎2片、南北杏适当、大枣6颗、冰糖适当。
作法：红枣去核，花胶剪块;全部原材料都放下去煲，火灾煮滚后改小火;小火煲50分鐘，等花胶烂熟，最终冰糖调料;装在碗里，浓浓的是充胶原蛋白，启动!
作用：使皮肤修复朝气蓬勃。
小提示：花胶不必泡茶长时间，泡软能够 剪就行，不必消耗胶原纤维，花胶烂熟后吃起來口味超棒，假如煲长时间，汤浓稠性强，但花胶肉就没那麼可口。
紅豆花胶红豆糖水
原材料：花胶40g、紅豆40g、冰糖适当。
作法：紅豆清洗泡上两个小时，花胶发制好切割成一小块。全部原材料备好后和水一起入炖锅炖上两个小时，炖好前二十分钟添加冰糖就可以。
作用：此汤清热解毒袪湿、滋阴养颜、健脾胃益胃、有利排尿退肿，老老少少皆能够喝，也适合孕妈妈。