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2020-07-23
阿胶具有补气补血的作用，是女士平时调理身体，治疗妇科疾病广泛的一种中草药材。普通人还可以依据吃阿胶改善体质。很多女士在生理期有吃阿胶的下意识，生理期能吃阿胶吗?倘若经期服食阿胶的话，会造成本次月经量过多或者以后的生理期异常的，倘若补血补气补血补气养身体调养脸色的话，一定要等生理期完全结束后才可以服食。
阿胶的服用避讳
1、女性月经期限内要停止服食，要不然阿胶有活血化淤的功效，很有可能提高生命值，一般提议经期无须服用的!但例假量少的女士可以服用阿胶来适当提高生命值进而肝脏排毒。
2、子宫瘤，子宫瘤由血养，阿胶有补气补血活血化淤的功效，倘若吃了瘤很容易成长发育得更大!因而无须吃的!
3、夏季，内火旺者不与热性食物同吃。(热性食物一般有以下这类的：牛肉、羊肉、牛羊肉、牛奶、鹌鹑、刀鱼、鲤鱼、阳澄湖大闸蟹、草鱼、小河虾、泥鳅、荠荠菜、洋葱、大蒜、乌枣、栗子、指天椒、花椒、白胡椒粉、生姜片)
4、脾胃虚弱，肠胃不太好，最好饭后服用，那样不容易出现消化不好。
5、感冒发烧，干咳，发高烧期限内要停止服食，有炎症时中断服食，因不好病的痊愈!拉肚子以及外伤感染期内，因服食药物与阿胶糕作用相抵，也必须中断服用。
6、皮肤过敏人群，高敏性不服用，非高敏性可一点点的融进，可以少量服用或咨询医师后服用。
7、在平时倘若想生吃萝卜、大蒜的状况下想再吃阿胶的话，这期限内应间隔两个小时之上，那般吃预期效果才更强。
8、也是有阿胶糕是不适合两岁以下的宝宝运用的，不给七岁以下的宝宝可以减量服用。
9、怀孕期前三个月和后三个月不可以服用，但中间服用的话对孕妈妈以及胎儿全是有很好的预期效果，可以有效避免后期缺铁性贫血!
10、刚生产制造宝妈产妇恶露未停不可以服用，一定要产妇恶露整洁后才可以服食的哦!
11、血压高、血脂高、血糖高的“三高”人群(三高人群在操纵稳定的情况下选择麦芽糖醇口味减量服用)和身体湿热可以少量服用或咨询医师后服用。
12、刚做手术或者其他出血的症状时，如胃溃疡出血，肠道出血，脑出血务必临时性停止使用阿胶以及所有寒湿食物。
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滋补养生阿胶鸽子龙骨汤
“阿胶与山参、鹿茸片合称“滋补养生三二宝”，东阿阿胶是中医药学的珍品，具备补血补气补阴、润肺、活血、用以气血两虚腊黄、晕眩心慌气短、闹心难眠、肺燥咳嗽的功效;”
食物清单：
主要材料：筒子骨750克、老鸽1只、东阿阿胶1块、大枣6粒、党参2条、枸杞适当
辅材：盐适量
作法流程：
1、米洗干净，文火炒干;(平时做饭的米炒一点点就好了)。
2、阿胶用花刀敲碎或是搅拌器弄成粉，大枣、枸杞、党参清洗整洁;(假如买的党参有一股硫磺味，可以用热小水泡2分钟至党参外渗硫磺粉，沒有泡过硫磺粉的党参是黑一点不好看一点，可是拿起來闻一下是有中药材的味儿，闻出不来硫磺粉的味儿，价钱相对性也贵一点)。
3、鸽子清洗除掉鸽头和臀部。
4、筒子骨凉水入锅至水开后捞出来洗干净预留。
5、锅内倒进2L水，放进骨骼、鸽子、大枣、党参、枸杞和炒过的米。
6、滋补汤2.5钟头，用煤气灶或是别的的厨器熬汤的，先火灾煲开再慢火煲。
7、汤煲好后倒进阿胶粉拌和一下，如果是敲碎颗粒的阿胶能够 盖上外盖焖2~五分钟(熟识的一位中医说阿胶磨粉冲进鲜美的汤里一起实际效果是最好是的，煮、炖长时间会外流药力成分)。
8、阿胶汤盛出去加入一点盐就可以啦，2L的水制成品有6碗阿胶汤。"
