刚人流后可以吃阿胶吗

人流后是能够 适当的吃一些阿胶。人流后应高度重视饮食搭配的滋补，这对女士身心健康是很重要的。而阿胶的营养成分是十分高，阿胶特性平静，具备补血补气补阴，润肺，活血的作用。其适用范围关键有气血两虚腊黄，晕眩心慌气短，闹心难眠，肺燥咳嗽等症状。

女性人流后，要开展适度的滋补，全方位考量小产者情况。这时候要确保病人充裕的歇息和营养成分。如体质虚寒，肠胃作用不太好，不建议立刻吃阿胶，太过心急食补可造成 产后恶露淋漓不尽。理应由浅入深，待孑宫作用修复，能够 适度些阿胶。阿胶并并不一定身体素质都可用，针对脾胃虚寒的病人谨慎使用。以便更强的服用阿胶，除开把握其适用范围外，还应当在医生具体指导下依据自身的状况开展调节。

"如何辨别真假阿胶

1.外型色调：长格子，外型呈深褐色至灰黑色，光滑有光泽度。质硬脆，无进油口、出气孔及显著刀纹。侧边无粘状胶花。横断面呈棕色，具夹层玻璃样光泽度。对阳光照射呈红棕色，透明色，为真阿胶。

2.味道：真阿胶有轻度大豆油香气，觉得芳香甜甜的，夏季亦不黏腻。假阿胶则有浓厚的腥臭。将纯阿胶砸烂后，放进杯里，加开水适当，随后盖上杯盖，置放1—2分钟，开启后胶香气浓。或除去胶卷表层包裝，用寒湿纯棉毛巾包1—2分钟，开启后，有胶香气。假阿胶经之上两法检测，带胶香气，有腥臭，放置水里加温融化，液位有一层人体脂肪油，具肉皮汤味。

3.敲打：真阿胶材质脆硬，掰时不容易弯折，非常容易破裂，横断面沒有孔隙度。假阿胶材质不焦、易弯折、不容易断裂，拆断粘腻、可粘合，横断面有时候有小圆孔。

4.水试：假阿胶烧开融解后，水溶液呈浅红棕色，浑浊，并有乳白色化学物质溶解，液位有液滴。取真胶溶解水里，液澄澈，无浑浊。

5.火试：取试品少量放到钳锅内烧灼，初则崩裂，接着澎涨溶化冒冒烟，有浓郁的色拉油香味，灰化后沉渣黝黑或棕色，质松散，呈片或团小块，不与钳锅粘结。味淡，口尝无不适感，是真阿胶。"

"阿胶什么时候吃：中医学详细介绍，阿胶是食药同源，性柔和的养生食材，是一年四季全是可以吃的，而在冬天的情况下吃实际效果最好。从俗话“冬季进补，明年打老虎”看来，还可以得到冬天是吃阿胶的最佳时间。而在一天中，在早饭和午饭后三十分钟至1小時间服用最好是，胃肠不好的人更要在这里時间内服用。在服用阿胶时，要留意不适合与浓茶水、箩卜、牛乳、黑豆等一起服用。除此之外，由于阿胶性较滋腻，便于伤肝，服用期内最美味些健脾开胃的凉拌菜。另外在身患发烧感冒、干咳、拉肚子等病或月经初潮时，应停止服用阿胶，待痊愈或经停后再再次服用;消化不好及流血而有瘀滞者，也不适合服用。