燕窝可以放冰箱冷冻么

能够 的。可是還是必须留意，挑选自然通风的自然环境還是最好是的，湿冷的自然环境会造成燕窝霉变，会由于暖空气受冷会凝固成小水滴，更非常容易长霉生菌，因而，假如你坚持不懈要将燕窝放到冷藏室，就务必用陶罐密封性，再置放防潮剂。冷冻是一年的時间。燕窝和别的的食材不一样，要是是自然通风干躁的自然环境還是能非常好的储存的。放冰箱冷冻储存能够 储存一年之上。可是如果是放电冰箱的干片燕窝提议独立储放，由于家用冰柜东西杂而多，里边浓浓的众多水果、蔬菜水果、肉类食品(例如榴莲果、鸡脯肉、闲鱼、咸鸭)，非常容易让燕窝消化吸收别的东西味儿，造成无法除去的臭味。

山药燕窝

山药肉质地鲜嫩，带有极丰富多彩的营养健康化学物质。《神农本草经》此谓主健中滋阴养血、除热寒湿邪、益气力、长全身肌肉、久服耳目聪慧;((日华子草本》说其助五脏、活筋

山药燕窝的作法：山药肉质地鲜嫩，带有极丰富多彩的营养健康化学物质。《神农本草经》此谓“主健中滋阴养血、除热寒湿邪、益气力、长全身肌肉、久服耳目聪慧”;((日华子草本》说其“助五脏、活骨筋、长志安神助眠、主冶泄精记忆减退”;《本草纲目》觉得山药能“益肾精、健脾养胃、治腹泻痢、化瘫涎、润皮毛”。近几年来的研究表明，山药具备诱发造成干扰素栓，提高人体免疫作用的功效。其所含胆碱和大豆卵磷脂有利于提升人的记忆能力，常食之可运动健身强身健体、防衰老，是大家所钟爱的健康保健上品。

原材料：燕窝、山药、冰糖适当

山药燕窝的作法：

1.燕窝泡开好，挑去细毛与残渣，撕掉控干水份预留。

2.山药去皮切成一小块，放入锅中，添加适量清水，火灾烧开后，转小火熬三十分钟上下。

3.燕窝放入炖锅里，倒进矿泉水，防水防火慢炖15-二十分钟，放进冰糖再次炖五分钟。

4.将煮好的山药放入炖好的燕窝，轻轻地拌和后就可以服用。

山药燕窝的作用：补而不腻，不冷不燥，甘味滋肠胃，既补气血，又益阴。常常服用能提升人体的免疫能力，还可合理预胃肠道疾病的产生。

健脾养胃燕窝粥

下列调料按本人而定，按每一个人3克的燕窝量来配制。假如两人吃燕窝能够 放6克。如果你觉得時间较为紧，煮粥能够 先压力锅煮好，随后放石锅小火炖燕窝，假如燕窝也放压力锅炖得话营养元素便会毁坏了!

原材料:燕窝、五常大米、小米手机、檽米、胎芽燕麦米、莲籽、百合花、桂圆干、大枣、冰糖、清水、薏米仁

作法:

1.提早四五个钟头先将燕窝泡开好!记牢要矿泉水泡开燕窝，我此外一个燕窝食谱有详解。

2.刚开始提前准备各种各样原材料了，除大枣、冰糖、燕窝之外的原材料都倒进石锅中，水的使用量是食物的二倍，这一要注意了!水不可以过多!

3.煮至9分熟粥也粘稠了在放进燕窝、大枣小火炖二十分钟，最终入冰糖就可以享受了!

小提示:要想煲一份极致的健脾养胃燕窝粥就必须有充足的细心，不可以嫌不便哈!