林蛙油和燕窝能同时吃吗

林蛙油又被称为蛤士蟆油、牛蛙油，为雌虫林蛙的干躁双侧输卵管，是一种颇负盛名的滋补养生中药材。带有多种多样营养元素：蛋白、人体脂肪、糖分、维生素D、B、C、E、K等，还含雌二醇等纯天然雌激素及其锡、锌、磷、硫等营养元素。从中医药学基础理论讲，林蛙油性温，味甘，具备补气补血、润肺止咳生津止渴、清神灵目、健胃消食益肝等作用。主冶气血虚气弱、精神衰弱、肺虚咳嗽、气血两虚、活力亏本、肾亏及其女性产后大出血、生完孩子产后无奶等症。作用：

花胶1、润肺滋阴、止肺虚性干咳、降低肺气虚变病。包含肺阴虚之哮喘病、气短、咳嗽痰多、痰里有血、咯血、咳血、急性支气管炎、流汗、低谷热。

2、滋阴养血健脾养胃、止脾胃虚寒性、恶心呕吐。胃阴虚造成之恶心想吐、作呕、肠鸣音。

3、凡病后孱弱、痨伤、肾气亏本各症，相互配合花胶作食，能补阴调变。

4、抑汗、气血虚、脾胃虚之容易出汗、小便频繁、晚上尿频。

意见和建议：最好是不必一起炖。可以用点黄芪党参枸杞子这类的炖一起。

"吃燕窝的常见问题

1、一般服用花胶期内少吃辛辣食物高热量食物，由于花胶带有较多的蛋白，因而在吃燕窝的情况下，还要少吃酸碱性的物品，最少要防止另外吃。

2、吃燕窝的情况下不必吸烟或是少吸烟，另外要防止二手烟。

3、吃燕窝要防止另外饮茶，由于茶里边带有茶酸，会毁坏燕窝的营养，最好是就分隔1小时再喝。

4、吃燕窝注重少食多餐，维持按时进餐，干燕窝每一次3～5克，即食燕窝每一次20～30克上下，要空肚服用，每天一次或是第二天一次，早晨空肚或者夜里睡前空腹服最好是。

5、针对服食阿司匹林皮肤过敏的盆友，提议不必吃燕窝。

6、在服食其他药品的情况下，无论是中药西药，期内都能够吃燕窝，仅仅要防止另外吃，一般要分隔一两个钟头。"

"玫瑰花大枣炖燕窝

食物：花胶、玫瑰、大枣、老冰糖。

作法：

1、将燕窝泡发，沿着花胶纹理撕掉，挑出来花胶中的毛绒。

2、将花胶放进炖锅，隔水文水利火烧煮三十分钟后添加大枣和老冰糖，再次烧煮十分钟。"

"花胶小汤圆

汤团一家人阖家团圆吃，作法是3-4人份的哦。

原料：小汤圆(1袋，商场买或是会做的能够自身亲手做哦);花胶(10克纯粹花胶);桂花干(适当);姜(适当);老冰糖(适当);

燕窝小汤圆做法：

①把姜清洗切成片，取3、4片生姜片放进锅子，添加适量冷水，火灾加温;

②水滚了添加小汤圆和一点点桂花干煮;

③另起一个锅子，将纯粹花胶放水烧煮，还记得要用隔水炖煮;

④类似好的情况下添加老冰糖煮一分钟就可以起锅，渗入煮好的小汤圆就可以。还可以按本人爱好添加牛乳、椰子奶、杏汁等。

常见问题

①放进汤团后应随后用勺将其轻轻地拉开，朝同一方向稍作搅拌，使其转动两圈，不沾锅;

②火灾煮上一会儿，待汤团浮上来后，快速改成文火慢煮;

③每煮沸一次锅应另外点进适当的凉水，使锅内的汤团维持似滚非滚的情况，煮汤圆正中间加3次冷水，就是每滚起一次就加一些，那样汤团会更嫩滑。