阿胶补血膏来月经可以喝吗
来月经期一般最好是不必喝一些补血的药物,由于在来月经期假如喝阿胶补血补气得话,就会有很有可能会造成 月经量过多,建议最好是在月经后再服用,假如生理期服用药品补血补气,就必须严实的观查经量的是多少,一旦出現了月经量过多就必须立即的终止,留意好生理期的环境卫生,尽可能在月经后服用。
"阿胶的营养成分
1、每100克阿胶含发热量195.00卡路里(815千焦)。
2、阿胶其主要成分是蛋白。阿胶与黄明胶,均为小动物的皮。
3、阿胶中带有丰富多彩的胶原蛋白,水解反应必得果胶、蛋白及多种多样碳水化合物,它是阿胶含有营养成分的主要成分。
4、阿胶中中氮16.43%~16.54%,大部分是蛋白质水解后造成的各种各样碳水化合物。据剖析,本产品含磷酸氢钙、组氨酸、精氨酸、胱氨酸、天冬氨酸、丝氨酸、甘氨酸、磷酸、苏氨酸、丙氨酸、羟脯氨酸、脯氨酸、蛋氨酸、缬氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、色氨酸、空气氧化蛋氨酸等。在其中磷酸氢钙10%、精氨酸7%、组氨酸2%、胱氨酸1%等。从造成的碳水化合物看,阿胶与果胶类似,但前面一种之磷酸氢钙较多,且含胱氨酸,而欠缺谷氨酸。
"蔓越梅阿胶枣美容养颜羹
身心健康作用
阿胶枣:活血化淤
白木耳:健脾养胃
食物用材:阿胶枣10颗、百合干八个白木耳1朵、薏米仁2把、蔓越梅10粒、纯蜂蜜1勺、炼乳小勺
作法:
1.准备好阿胶枣,百合干,薏米仁。
2.锅中倒进温水,放进薏米仁,百合干和白木耳侵泡三十分钟。
3.侵泡好的百合干和薏米仁,倒进煲汤锅,并添加水,调配高溫挡位。
4.待水烧开时,再次放进阿胶枣和白木耳,调配文火挡位慢炖。
5.一个小时后,添加纯蜂蜜和炼乳就可以享受。"
"阿胶如何正确储存?
1.古法储存
古法储存的存储是用传统式的阿胶存储方式来存储阿胶,由于阿胶早已有数千年的历史时间,因此在江河的时光里早已产生了一套十分好用的阿胶储存方法。古法储存关键是在高温天气湿冷的情况下用草纸包装起來,放到底端遮盖着石灰粉的陶器里,随后将其埋进稻米里贮藏。石灰粉和稻米是能够 彻底消化吸收空气中的水份,进而给阿胶出示了干躁的自然环境,具有维护功效。
2.基本储存
伴随着生产工艺的提升,现代企业生产制造的阿胶是不容易变软了。而现如今选用的阿胶包裝非常简单能够 合理地与气体开展阻隔。如今这类包装法一般是用锡箔纸开展包囊,每一件约为30g。因此一般状况下,只需冷冻还未开封市的阿胶就可以。那麼针对未开封市的阿胶,您能够 将其放进玻璃瓶子和干燥剂中,食品类干躁袋可用以一般药物瓶中。阿胶能够 拿纸包囊住,瓶塞紧后能够 储放在荫凉干躁处或电冰箱里面。可是,必须大家留意的是,假如将干燥剂放到木箱包装中,则必须置放大量的干燥剂,由于木料自身就带有一定量的水,因而必须用偏厚的纸将干燥剂分离,以避免别的粉末状环境污染阿胶。
留意:
假如在家里储放的阿胶因为湿冷而变松,则不用过多担忧。变软的阿胶并没丧失功效与作用,可是阿胶在脱干后仅仅越来越粘稠或是结团。可是,必须大家留意的是,一旦阿胶长霉,就不可以再服用了。因为其丰富多彩的营养成分,阿胶在霉变时具备很高的微生物菌种成分。进餐后很有可能会出現拉肚子和恶心呕吐。因而,以便您的个人健康,请不要服用长霉的阿胶。