引产以后吃阿胶糕好吗

做完人流手术治疗之后可以吃阿胶糕，人工流产患者会失血过多许多 ，很容易导致缺铁性贫血。因此人流手术后要多吃一些有营养成分的化学物质来调养身体，另外还可以吃阿胶糕，由于阿胶糕具备补血补气活血的作用，还能够恢复体力，推动子宫壁修复。可是针对消化道不太好的女士，吃阿胶很有可能会造成肠胃不适。

"阿胶有下列作用：

1.增强免疫力：阿胶有提高免疫力、降低病症的作用。合适年老体衰，病久气血虚，易重感冒等身体素质降低者。

2.强筋壮骨健骨：阿胶补血夜，血能养筋，液能润化骨节，丰富脊髓、脊神经、脑组织，所以能强筋壮骨健骨，流畅骨节，抵抗风湿病的损害。

3.益智类益脑：阿胶中带有的多种多样成分能够减轻学习培训焦虑不安心态，使人的大脑和全身上下获得充足歇息，有益于提升身体素质，强身健体壮神，精力充沛。阿胶中带有臭小子小分子活性肽，能提高人体记忆能力和提升鉴别工作能力，有较强缓解疲劳作用。

4.缓延衰退：阿胶带有明胶原蛋白、骨胶原蛋白、蛋白及其多种多样营养元素，多种多样碳水化合物等。这种全是身体营养成分关键化学物质，有显著延缓衰老、益寿延年作用。

5.防癌：试验观查发觉阿胶对免疫细胞有双重调整作用。并对NK体细胞的特异性有不错的提高作用，而NK体细胞在阻抑恶性肿瘤的产生中具有一定的作用。除此之外，阿胶有推动网织红细胞转换作用，可使肿瘤生长缓减，病症改进，性命增加。在应用放化疗、放化疗时，应用阿胶，可降低副作用，增强抵抗力，提高药品耐受力。

6.养颜美容：阿胶根据补血补气而滋养肌肤，有利于肌肤健康保健。长期服用可使皮肤白皙，皮肤鲜嫩，有光泽度。是滋润肌肤，养颜美容之上品。

一切要是身体是归属于较为气血两虚的人全是可以吃阿胶的。阿胶能很好的填补身体充裕的血气。充裕的血气才可以确保身体不出現一些较为大的病症。针对医治疾患和预防传染病的产生全是有非常好实际效果的。身体没什么太比较严重病症的人全是可以吃的。

"鲤鱼阿胶粥

“鲤鱼阿胶粥隶属一款特色美食，关键原材料有鲤鱼、檽米等。鲤鱼味甘、性温，具备滋补养生健胃消食、利湿退肿、催乳、清热去火、止号嗽温阳化之作用。”

食物清单

主要材料：鲤鱼1斤、阿胶50克、檽米100克(梗米)

辅材：小葱5克、姜3克、盐2克、茯苓3克

作法流程：

1、米清洗整洁，用冷水浸泡三个钟头，捞起来，控干水分。

2、鲤鱼刮鳞去腮，除去内脏器官，清洗后切片，放进锅中，添加适量冷水煎汤。

3、米放进锅中，添加冷水约1000mL，用火灾烧开，放进阿胶、鱼料汁和八角茴香，用文火慢煮，约二十分钟，等米水，软烂，汤粘稠时，放进葱末、姜片、盐调料，就可以盛起服用。

小技巧：

鲤鱼阿胶粥的制做秘诀：巧去鲤鱼白筋：鲤鱼背脊两边都有一条白筋，它里边带有导致独特腥味儿的化学物质。在靠鲤鱼鳃部的地区切一个口子，白筋就显出了，用医用镊子捏住，轻轻地用劲，就可以抽走，烹饪时就沒有腥臭味了。