燕窝教授的功效与作用

燕窝专家教授：详细说明燕窝的益处：

1、提升免疫功能。生物学家在燕窝中获取了一种具备推动有丝分裂功效的化学物质，这类化学物质在进到身体以后可以非常好的推动网织红细胞开展有丝分裂，推动身体造成大量的合理体细胞。

网织红细胞针对身体具备十分关键的功效，是身体中关键的细胞免疫。燕窝可以推动淋巴循环的有丝分裂，进而提升身体免疫能力，具有增强体质的目地。

2、医治呼吸道病症。在大家我国的一些知名的名中医书上都记述着燕窝的作用，燕窝能够减轻肺病、呼吸道等病症。主要是功效有咳嗽、肺痨及其咯血等。

3、预防恶性肿瘤。科技进步针对肿瘤并沒有十分合理的治疗方法，它依然比较严重的威协生命健康。要想治疗肿瘤，最好是的方式便是早发现早医治，那样才可以更强的确保身体身心健康。"

"燕窝的留意和忌讳

比较严重糖尿病人不可服用;肺胃阴虚内热，拉肚子病人不适合服用;酷热湿冷的人不可要用;

由于加上了银耳，因此 还记得不必留宿吃，由于银耳带有大量的磷酸盐。假如煮开的银耳长期置放，磷酸盐在病菌溶解下能被转变成亚硝酸钠。大家吃大量带有银耳汤的亚硝酸钠，会使血红蛋白浓度在血夜中的co2带上工作能力降低，进而毁坏身体的一切正常造血机能。"

"杏汁燕窝羹

燕窝食用方法：最近报导燕窝价钱有一定的下降,省吃俭用的大家会选择既适度又价格低的食物，更何况冬季干躁时最好用燕窝，尤其是女性朋友们。燕窝除开有养

最近报导燕窝价钱有一定的下降,省吃俭用的大家会选择既适度又价格低的食物，更何况冬季干躁时最好用燕窝，尤其是女性朋友们。燕窝除开有美容养颜、延缓衰老的功效外，中医学觉得它还非常有润肺润肺、健脾养胃的作用，因此 男女老少咸宜。今天靓汤宜杏汁燕窝羹，香嫩爽口，滋阴润燥、润肺健脾胃、护肤美容养颜，为冬季男女老少咸宜的健康养生汤羹。

杏汁燕窝羹

原材料：南杏粉80克、牛乳一百毫升、燕窝3-4克，老冰糖适当。

烹调：燕窝侵泡约5-6钟头，用木签挑去残渣;南杏粉用150毫升(大半碗量)凉开水调为粘稠。与老冰糖一起下炖锅，盖上隔水炖约二十分钟，添加牛乳一会儿便可。为1人量。

"鲜青柠檬炖燕窝

主要材料：燕窝、银耳、鲜青柠檬

调味品：冰糖水

作用：止咳润肺、美容养颜、填补多种营养元素

作法：

1、燕窝泡开烧煮好预留;

2、银耳发好，沥水，切割成丝预留;

3、鲜青柠檬榨出汁;

4、冰糖水添加鲜柠檬水搅拌;

5、银耳丝、燕窝放进碗中，添加老冰糖鲜柠檬水，摆上鲜干柠檬片就可以服用。提醒：银耳一定要发透，鲜柠檬水依据本人口感适当添加。