阿胶里当归稍多又来大姨妈了

一般和吃阿胶川芎没事儿的。阿胶和川芎一起吃得话，能让人体血亏的状况获得更强的治疗效果。因此 是能够一起吃的。在吃的情况下，还能够制成养生药膳的方式开展服用，那样不但能有非常好的口味还能有非常好的养生保健的实际效果。一般女士在月经期是能够那样开展调养健康养生的。

"阿胶功效作用：阿胶从古到今全是滋补养生的佳品，其性甘味平，归肺、肝、脾经。说到阿胶的作用与功效，很多人就觉得阿胶是补血补气上品和妇产科圣药，实际上也有许多 别的的作用与功效。

1.滋补气血:早在几千年前，药物学著作《神农本草经》就把阿胶列入佳品，觉得它是滋""补上品，且适合于久服。明朝知名药物学家李时诊小结了先人工作经验，注重阿胶的关键功能取决于补阴补血补气。阿胶是补肺要药，而肺为血以上源，补肺能够从源头上处理血的原动力不够难题，能接到优良的滋补气血实际效果。尤其是冬令进补时，大家将阿胶与山参、鹿茸片一并称之为“补身三宝”。

2.增强抵抗力:阿胶有滋阴降火的作用。中医学常说的阴，指的是人体的关键化学物质成份。阿胶含有丰富多彩的蛋白，属动物类胶原蛋白粉，对身体有感染力，对滋阴益气养血有独特的功效。当代试验显示信息，阿胶能明显提高动物实验的体力，有明显的缓解疲劳功效。大家的服用工作经验也证实，坚持不懈长期性小剂童地服食阿胶，能增强抵抗力，提升人体的抗病性能力。

3.清脑补肺:中医学觉得心主血，心的作用必须血的充养。阿胶为补血补气要药:常常服食阿胶，能够提高心脏功能。当代有些人用毒素累积心搏骤停狗做测验，证实阿胶有显著降低血夜粘稠度的功效，可促进血液循环，使上升的动脉血压能迅速地修复到常态化。有些人用猫做测验，也确认了阿胶的这类抗休克功效。阿胶是补肺要药。试验说明，阿胶可以明显提升小动物的耐氧气不足能力和耐低温能力。试验还显示信息，阿胶可咸轻肺毛细血管的渗出性变病，长期服用可滋润肺阴，提升肺功能检查，提高防御力呼吸系统疾病的能力。在诸多的中医方剂中，以阿胶为主要成分的补肺阿胶汤、炙甘草汤、加减复脉汤等，均是知名的补心补肺的秘方，在除病强身健体中充分发挥着与众不同的功效。

五味阿胶糕

食物清单：

主要材料：阿胶250g

辅材：大枣150g、干龙眼肉100克、熟黑芝麻粉150g、熟核桃肉150g、枸杞子40g

调料：老冰糖150g、米酒250g

作法流程

1、食物。

2、将阿胶敲成小块。

3、用无盐黄油侵泡2、三天，让阿胶变松。

4、炒过黑芝麻粉。

5、炒过，或是用烤箱烤好核桃肉。

6、把老冰糖敲成小块，越低越好，大枣洗干净削皮，龙眼肉、枸杞子洗干净晾晒预留。

7、将泡好的阿胶隔水加热让其彻底溶化，半途记牢要不断的轻轻地的拌和，以防黏锅，这一全过程大约要花20-三十分钟。

8、阿胶溶化后，添加老冰糖再次拌和，让其彻底溶化，轻轻地拌和，三十分钟。

9、阿胶和老冰糖彻底溶化后，添加核桃肉，充足搅拌均匀。

10、再添加龙眼肉，搅拌均匀。

11、添加大枣，也搅拌均匀。

12、添加枸杞子，还要搅拌均匀。

13、最终，添加黑芝麻粉，让全部食物充足结合在一起，略微熬煮一会。

14、趁着热把阿胶糊倒进器皿中，压整平。

15、等阿胶彻底制冷，凝结后，就可以取下，出模。

16、切成片，依照自身应当吃的份量，享受吧~

小技巧：一定要依照自身所需服用其份量哟!千万不要觉得是好产品，就无限制的服用!再好的物品，过多也会导致非常欠佳的反实际效果哦!