材料
燕窝适量,蛋白 2颗,炼乳 6茶匙,鲜奶 260cc
做法
1、先把炼乳和牛奶搅拌均匀 .
2、蛋白取出先打散.
3、将蛋白利用筛子过滤到鲜奶中,搅拌均匀后倒入碗中,盖上铝箔纸(防止水滴掉落入碗中).
4、.锅中放水煮开后,放入小碗开中火煮约10-12分钟.(盖子留一点缝)
5、稍微放凉之后,温温吃也可以,放上燕窝.
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