药房、专卖店、网上都有，重点是自己会辨别真假。

如今，现市场上各种燕窝让人目不暇接，琳琅满目。如何买燕窝和鉴别燕窝呢？行内有句俗话“劣品买不起，精品出天价”。鉴别燕窝真假，可以从观察、触摸、和泡发三个方面来看。好的燕窝：纹理清晰纯自然、足干一弯就碎、6克燕窝发头6-10倍。劣质的燕窝：纹理不清晰补碎刷胶、6克燕窝发头3-4倍。