昂立罐装既食燕窝70ml.能够分三次吃，能够在早中晚空肚时服用度，只能空肚时胃肠才可以充知分消化吸收道燕窝中的水溶蛋白，让身体充足消化吸收到燕窝的营养元素，如果是健康保健吃燕窝，能够吃了一瓶后，专隔一天然后吃。把握一个标准便是：小量，空肚，让燕窝的营养成分成分充足让身体吸属收。提升身体的免疫能力。