当然可以，是很好的。燕窝作为中国最受关注的一个滋补佳品，自然而然也被更多的人认为是名贵的药材，燕窝当中含有促进细胞分裂的因素，以及表皮的生长因子，能够有效促进细胞的再生，还能够增强人体的免疫能力，与此同时也能够增加身体对x光或者是其他放射线损害的抵御能力，在这种情况下很多人都认为如果要购买燕窝的话，一定要结合情况来购买，燕窝里有着较为独特的蛋白质成分，还有大量的活性分子，有助于人体组织的生长发育，能够起到美容养颜的功效。