孕妇可以吃冰糖燕窝，冰糖燕窝属于营养价值极高的食物，里面含有大量的蛋白质成分，孕期适量的吃一些燕窝具有增加营养的效果，可以提高身体的免疫力，对于胎儿发育也有好处，也可以预防孕期色斑的形成，有保养皮肤增加皮肤弹性的效果，孕期吃燕窝需要注意安全，不宜吃劣质的产品即可。