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红参和燕窝能一起炖吗
415 2020-10-07

可以。

红参与燕窝的炖煮方法如下:

材料:燕窝一盏约5克,西洋参也称为花旗参5克,冰糖适量。

炖法:将发泡好的燕窝和红参,冰糖一起放入内胆中,用300c.c.的冷水炖煮,外锅水沸腾计时30分钟后关火在焖20分钟钟即可。

另外提供一道有食疗作用的咸食配搭,在我们燕窝原产地较长炖煮的方法如下:

材料:燕窝一盏约5克,瘦肉50克,红参5克,高汤500c.c.。

炖法:将发泡好的燕窝,加入瘦肉及配料,用500c.c高汤一起炖煮炖煮水沸腾起计时45分钟,加入适量盐调味即可。

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