炖好的燕窝能够和燕麦片一起食用，燕窝带有较为高的蛋白，也带有较为高的发热量，针对体质较为差的人，能够常常的服用燕窝，再加燕麦片可以促进消化，具有健脾和胃的功效。炖好的燕窝能够和燕麦片掺合在一起，一切正常服用。平常归属于易容易上火身体素质的人，尽可能不必常常的吃燕窝，燕窝可以造成身体容易上火。燕麦片可以具有清热利湿的功效，和燕窝一起服用是较为配搭的。