用料：燕窝3-5克、海椰皇5-6粒、水适量

非洲海椰皇炖燕窝的做法：

拿一盏毛燕，7克左右的

用水泡，浸满燕窝就可以了

挑干净了毛

可以放进锅里炖，准备海椰皇

海椰皇开壳

冲洗下，准备开炖，炖30分钟-40分钟

可以吃了，觉得味道不够可以在吃前放点冰糖