在官方购买的或专卖燕窝的店铺购买是真的。今日牌至尊冰糖燕窝，有助养颜滋阴，保持皮肤嫩滑，焕发神采，并可增强抵抗力及加速身体复原。每樽选用特级燕窝，绝不含任何防腐剂、人造香料及人造色素。

现代医学研究发现，燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）。

 1000克干燕窝内含有：蛋白质499克、钙429毫克、碳水化合物306 克、磷30毫克、水分104克、铁49毫克、其他营养成分。