现在市场上即食燕窝牌子众多，建议大家一定要睁大眼睛，看清楚燕窝的来源、配料表、燕窝含量等，现在比较受欢迎的是燕之屋、艾尚燕、同仁堂、楼上、白兰氏等，

好的即食燕窝配料包含水，燕窝和木糖醇，不含任何防腐剂，工艺精密，对人体零负担、零添加，零激素、零色素、零香精、零防腐剂。