即食燕窝字如其意，开瓶即食，比较省事省力，可免挑、免泡、免洗、免炖，可以让你轻松享受燕窝的美味；而干燕窝属于原料级燕窝，它需要你进行清洗—泡发—剔毛—炖煮一系列加工完成后才能食用，相对来说比较麻烦！2即食燕窝的价格要比干燕窝更实惠一点，因为即食燕窝的纯度没有干燕窝高，就算是你买再昂贵的即食燕窝，也不如自己炖干燕窝来的实在！

即食燕窝中一般都是零亚硝酸盐，而干燕窝则是多多少少都会有亚硝酸盐的成分（但符合国家安全食用标准）！

即食燕窝容易保存和携带，经过高温的杀毒灭菌，达到了瓶内无菌的状态，可随时携带，随时享用，保存的时间可达2年；而干燕窝的保存方法就比较繁琐了。

可不管你是选择即食燕窝还是干燕窝，这都是一个不错的选择，因为只要坚持吃燕窝，你就会慢慢发现身体和容貌在一点一点的变化！