可以的。燕窝主要有补阴的作用，多用于病后虚弱、肺阴虚导致的疾病，你可以适当吃些燕窝，但是不要吃的太多，最好是多补充一些含蛋白质，含铁高的食物，多吃水果蔬菜，注意休息，避免劳累等。人流后要注意卫生，阴道出血时要禁止盆浴，一月内禁止性生活，如果出现不适一定要及时去医院检查治疗。