可以吃。鳖花胶含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白能提高免疫力能抑制癌细胞，活化细胞，止血作用机能，防止皮肤老化去除皱纹，活化筋骨减缓关节炎，对于妇女经血过多或产后血崩有明显疗效。月子吃鱼胶首先能够补充女性身体所需营养，尤其是钙、锌、铁以及其他维生素。其次，能够帮助养颜润肤，滋阴补血，主要是因为鱼胶当中含有大量的胶原蛋白，以及其他磷质、胶质等。此外，还可以帮助促进食欲，防治食欲不振或消化不良、便秘等。建议女性产后可适当吃鱼胶，帮助提升造血功能，有利于增加奶水。